Le Golf de la Grande Bastide est ravi de proposer des séances de Yoga Nidra, animées par des intervenants qualifiés dans notre nouvel espace Centifolia. Cette pratique de relaxation profonde, idéale pour la récupération mentale et physique, est ouverte à tous, quel que soit votre niveau.

 

Nous avons le plaisir d’accueillir Nadine Ferrasse au Golf de la Grande Bastide pour animer nos sĂ©ances de Yoga Nidra. InfirmiĂšre scolaire de profession et professeur de yoga, Nadine apporte une expertise unique, alliant bien-ĂȘtre physique et mental.

Avec son approche bienveillante et son expĂ©rience dans l’accompagnement de la relaxation profonde, elle guide chaque participant vers une dĂ©tente complĂšte et une meilleure gestion du stress. Son parcours en tant qu’infirmiĂšre enrichit ses sĂ©ances d’une sensibilitĂ© particuliĂšre au bien-ĂȘtre global.

 

Les prochaines séances

  • Mercredi 13 novembre 2024
  • Mercredi 15 janvier 2025
  • Mercredi 29 janvier 2025
  • Mercredi 5 fĂ©vrier 2025
  • Mercredi 26 mars 2025
  • Mercredi 30 avril 2025

Réservez dÚs maintenant votre prochaine séance !